一、体检

　　1、体检注意事项

　　（1）早晨空腹。

　　（2）带2寸彩照2张，一支笔，和大概400 RMB体检费。

　　（3）宁波国际旅行卫生保健中心（宁波市妇儿医院对面），联系方式如下：

　　网址：办公室电话：87169604

　　值班电话：87114161 传真：87169600

　　联系地址：宁波市柳汀街336号

　　服务时间：周一至周五上午8：00--10：30 体检并预防接种

　　工作周期：中国公民领取结果常规四个工作日

　　2、体检需要的准备

　　2 张照片（2寸黑白彩色都可），笔，身份证，学校发的健康表，体检费。

　　特别提醒：由于要抽血，注意早上空腹去体检。

　　特别推荐：由于体检结果要3 个工作日之后的下午才能领？建议大家周一或者周二上午去体检。

　　说明：

　　a.护照可以不带，没有必要，除非你没有身份证了

　　b.两张照片一张在体检表上，一张在一个小本本上

　　c.关于体检费后面有详细说明，最好多带点钱。

　　d.如果你以前体检过，这次只是加打几个疫苗，记带上你上次开的打疫苗黄本本。体检的过程：

　　（1）填健康申报表

　　这是非典之后新增的项目，一张表格填个人信息，很简单。

　　（2）取体检表

　　填好健康申报表之后，说明自己出国的目的（留学）、前往国家（美国），如果学校有特殊的检查项目（如PPD）也要说明，如果没有就是按照默认的项目体检。领到一份体检表格，里面有几张表格，也需要填写个人信息，中英文均可。

　　（3）交费

　　填完体检表格之后到里面的交费窗口计价收费，检查项目包括：X 光检查、心电图、血液检查、全身检查和免疫注射（默认打两针，MMR 和白喉破伤风）。

　　（4）体检项目

　　X 光检查和血液检查在一楼，X 光检查，心电图、全身检查和注射在二楼。验尿：体检之前多喝点水对尿检结果有好处。静脉血化验，不用空腹进行，主要是验艾滋病，梅毒之类的传染病，据说乙肝不是检查的项目。

　　常见医学名词

　　Contraindication 禁忌征候 / Hepatitis 肝炎 / Gum 齿龈 /-A 甲肝-B 乙肝 / Sinusitis 窦炎 Measles 麻疹 / Appendectomy 阑尾切除术 / Mumps 腮腺炎 / Tonsillectomy 扁桃体切除术/ Rubella 风疹 / Hernia 疝气、脱肠 /Tetanus 破伤风 / Insomnia 失眠 / Diphtheria 白喉 /Asthma 哮喘 / Tuberculin 结核菌素 / Tuberculosis 肺结核 / Vermicelli（Chicken Pox） 水痘/Palpitation 心悸 / Scarlet fever 猩红热 / Cyst 囊肿 / Chicken pox 水痘/ Jaundice 黄疸 Malaria 疟疾 / Intestinal 肠的 / Polio 脑灰质炎 / Genitourinary 泌尿生殖的 / Cramp 抽筋Diarrhea 痢疾、腹泻 / Syncope 昏厥 / Extremities 手足 / Cardiovascular 心脏血管的 / Serology 血清学

　　二、换汇购汇

　　对个人结汇、境内个人购汇均实行年度总额管理，年度总额为每人每年等值5 万美元，在总额内，既可凭本人有效身份证件在商业银行营业网点办理相关手续。超过年度总额，经常项目按真实性审核的原则办理。例如：自费出国留学生支付境外学校学费和生活费超过5 万美元年度总额的，应向银行提供本人因私护照、有效签注、境外学校出具的录取通知书、学费证明等相关材料。

　　在美国，可以去哪里可以换钱？

　　大多数大型机场都有24 小时营业的银行或外币兑换所。 美国银行通常是星期一至五上午9：30 到下午4：00 营业，但是各间分行的营业时间可能有出入。

　　怎样把美元带过去？

　　旅行时携带大笔现金，不仅不方便，还很危险。最好的办法是去银行以你的名义开一张银行汇票及一些旅行支票，便于携带，也相对安全。到了美国后，尽快在所在地银行开立学生帐户，然后将汇票存进去。（具体政策请与中国银行联系） 除银行汇票和旅行支票外，另准备少量的现金，以备及时之需，如从机场搭乘大巴到目的地等。现金数额一般在2000 美金左右就足够了。但目前，许多人还是选择带现金。因为，无论是汇票还是支票都要损失很高的银行手续费（目前3% 以上）。不过需注意的是，如果您携带相当于 2000 美金以上的数额，必须从外汇取出行开出外汇携带证明，并去当地外管局盖章后才可携带。（说明携带理由） 注： 请绝对不要将大量现金放进托运的行李中。。

　　汇款的方式有很多种，您可以根据您的实际情况来选择适合自己的汇款方式。今天我们就简单地向大家介绍几种：第一，票汇。您可以随身携带或者通过邮寄的方式把票据带到境外，把它作为凭据办理外汇支付或是取款。您只要知道收款人的姓名和联系地址，就可以汇款。这样的汇款方式相对比较简单。就汇款时间而言，票汇一般需要3 到5 个工作日。

　　另一种是电汇。办理电汇汇款，必须知道收款人的开户银行和开户账号。票汇和电汇收取的手续费是相同的，都是汇款金额的0.1%，电汇汇款到帐时间要比票汇快1— 2 天，但需要额外收取150 元人民币的电讯费。在这呢，我们要提醒您，如果收款行和您汇款银行没有账户往来的关系，需要通过另一家或者几家银行将汇款转到收款人的银行，这样每家转汇行都会从中扣收一部分转汇费。

　　如果是一些紧急的美元汇款，您可以考虑在中国的各个银行办理“速汇金”或者在邮局和农业银行办理“西联汇款”。这些业务的办理手续简单，不需要对方银行账户，只要知道对方姓名、所在国家和地区就可以汇款了。对方在10 分钟或更短的时间内就能凭身份证、业务参考号

　　以及密码口令，到速汇公司的任何一家代理网点收取款项。但这种速汇业务的手续费相对比较昂贵。比如通过西联汇款汇500 美元以下的金额，手续费是15 美元；汇501 至1000 美元手续费20 美元；有关具体收取费用情况，您可以向当地的银行进行查询。

　　另外，据介绍，到美国留学可选择的信用卡最多，目前所有国内银行的国际卡在美国都能使用。理财专家还建议，父母可善用信用卡，帮助留学在外的子女理财。如工行牡丹国际卡，具有一定的透支额度，同时专为出国留学人员设计了主附卡功能。父母在国内持主卡，子女在国外持附属卡消费，父母只要在免息期内用人民币购汇还款，透支额度就能循环使用。此外，专门为出国留学设计的信用卡，还提供不少特殊服务。中银长城国际卓隽卡的持卡人，可享受24 小时对方付费的留学生查询专线中文服务，查询范围包括大使馆电话及地址、银行地址及受理业务、租用汽车保险查询、交通工具班次时间表以及医院和诊疗所查询等。

　　三、入关需要哪些文件？

　　在旅行前，首先应确保所有入境所需的文件已办理齐全，这包括：

　　已签证的有效护照、机票、《国际旅行健康检查证明书》和《国际预防接种证书》、学校录取通知书、 I-20 表、经济证明文件：汇票、旅行支票或电汇单据、经济担保信、奖学金证明（如果有的话）、学位/资格证书正本（或加盖公章的副本）。

　　在美国住宿的相关文件当你在美国的机场入境时，入境官员和卫生官员会要求你出示以上文件，因此应将其放在随身携带的手提包中，以方便取出。除此之外，还需要填写入境登记卡I-94 ，此卡由乘务员在飞机快着陆时发放。

　　四、报关

　　从中国出境，如果你需要携带电脑或高级照相机和摄像机，需要申报，这样在你携带这些物品回国时就不需要纳税。如果你对自己携带的物品是否需要申报不很清楚，建议你向海关查询。

　　如果你想携带电脑和音响进入美国，建议你带上注明购买时间和地点的发票。因为在美国入关的时候，海关的工作人员会要求你证明这些东西为你个人所用，否则需要纳税。

　　五、行李托运

　　在打包整装之前，一定要记得与你的航空公司确认你可以带多少免费托运行李。一般航空公司允许免费托运的行李在20～30 公斤左右，购买学生票可能免费托运行李额会高一些。如果你的行李超重，你就得为超出的重量支付一笔不少的费用。如果你实在不能再精简行李，亦应提早与航空公司联系，有的公司可以安排行李提前托运，费用也会低一些。

　　不要忘记清楚地标识你的行李。最好把你的中英文姓名、旅行目的地和在美国的联系方式写在标签上。重要文件应备份，可放入托运行李中。无论从省钱还是省力的角度说，行李都宜精简。